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六位女星保持曼妙身材的秘诀[图]

作者: 来源: 发布时间:2009年01月30日 点击数:

六位女星曼妙身材的秘诀

  1、瑟曼(Uma Thurman)

  身高180厘米的乌玛-瑟曼苗条而非消瘦,已是两个孩子的母亲的乌玛对原先的瘦身方式秘而不宣,但在拍摄《杀死比尔》(Kill Bill)之后,乌玛开始极力推荐以练习武术来保持身材。看来充满血腥暴力的《杀死比尔》虽使乌玛无缘奥斯卡,却给她的生活方式带来了不少好处。

六位女星曼妙身材的秘诀

  2、德鲁-巴利摩尔(Drew Barrymore)

  身材丰满的德鲁-巴利摩尔永远活力充沛的样子,节食是她绝不会采用的瘦身方式。保持有规律的三餐饮食才能健康活力,德鲁对节食造成的消瘦不屑一顾。

六位女星曼妙身材的秘诀

  3、克莉丝汀-阿奎莱拉(Christina Aguilera)

  控制糖分能拒绝脂肪堆积,而减少盐分的摄入能让身材远离浮肿,美丽的金发歌手克莉丝汀-阿奎莱拉如此傲人的身材,就来自于这两条简单的饮食原则。

六位女星曼妙身材的秘诀

  4、泰莉-海切尔(Teri Hatcher)

  41岁的泰莉-海切尔不仅保持了容颜的年轻,紧致光滑的肌肤让仅有她一半年轻的女孩也为之羡慕。泰莉把这一切归功于适当的锻炼,散布和慢跑让她精力充沛、身材挺拔。

六位女星曼妙身材的秘诀

  5、希拉里-斯万克(Hilary Swank)

  奥斯卡影后希拉里-斯万克并不只是个银幕上的女拳手,拳击对于男性来说也许是场血腥的搏杀,但对女性来说,正确的拳击训练不但可以防身,还可以赶走身上的脂肪。

六位女星曼妙身材的秘诀

  6、妮可-里奇(Nicole Richie)

  节食者也许会对妮可-里奇恨之入骨,因为这位金发美女似乎时刻都在吃东西。事实上,少食多餐是妮可-里奇保持身材的要诀,及时适量的食物不但不会引起肥胖,还能令她时刻精神充沛。

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