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打女杨丽菁转行瑜伽达人[图]

作者: 来源: 发布时间:2009年01月30日 点击数:

打女杨丽菁转行瑜伽达人

  曾出演过《香帅传奇》、《达摩祖师》、《铁齿铜牙纪晓岚》的台湾第一“打女”杨丽菁沉寂已有一段时间,原来她已经将演艺作为副业,全心做起瑜伽达人。昨天下午,杨丽菁现身某健身俱乐部,在为新书《杨丽菁纤体热瑜伽》做宣传的同时,也在现场当上了教练传授瑜伽“功力”。

  谈起瑜伽,杨丽菁颇有心得,“以前自己都是在拍戏赚钱的日子中度过,从没正视过自己的身体,只把它当作工具来赚钱,却没有好好照顾自己。为获得更多的掌声,就要挑战更多高难度动作,身体也受伤了,受伤后的我付出惨痛代价,脊椎侧弯、椎间盘突出、十字韧带断调,连弯腰都没办法,不能活动自如,人生跌至谷底,此时才体会到健康的重要性。”

  杨丽菁数年来拍戏伤痕累累,最终靠练瑜伽重塑健康身形,如今,“打女”已经完全沉浸在瑜伽的世界,而且拥有国际体适能瑜伽教师等国际专业认证,堪称瑜伽达人。杨丽菁此番来沪,吸引了众多瑜伽爱好者到场,大家跟着美女教练一起练瑜伽,现场气氛非常热烈。

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