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七种必备品 帮你把专业瑜伽搬回家(组图)

作者: 来源: 发布时间:2009年01月30日 点击数:

    如果要问这几年什么运动最火?估计瑜伽(YOGA)一定是榜上有名。这个流传了五千年的古老健身运动,正因为它的时尚、健康而被更多的年轻人所接受。去健身房里练瑜伽,肯定不如自己在家练得随意、方便,于是人们开始把各种瑜伽用品买回家,于是瑜伽用品专卖店也应运而生。记者在西康路发现这家禅依瑜伽用品专卖店时,店里的音箱中正放着舒缓的瑜伽音乐,轻慢的节奏,有着一股吸引人向往宁静的魔力。


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    买专业瑜伽装备在家练习

    刚接近店门口,记者就透过玻璃橱窗看到了挂在里面的棉质瑜伽服,柔和的灯光打在软软的瑜伽服上,心里顿时萌生一种难得的轻松惬意。拾阶而上,店里的大致景象就这么映入眼帘:门口的玻璃柜台里放置着大个的瑜伽专用包,衣架上摆放着棉质面料的春夏瑜伽服,各种瑜伽书籍、音乐CD搁置在高高的货架上,正对店门口摆着专用的各种瑜伽配件……

    店主告诉记者,虽然有很多人在练习瑜伽,但大多数人都会随意地选择一件服饰去练习,而不是挑选真正的瑜伽装备。其实,瑜伽的各种专业装备都是专门针对瑜伽而设计的,在质地、细节方面都更迎合瑜伽动作。就拿瑜伽服来说吧,专业服装会比一般的棉质服装更柔软,而且在袖口、裤脚处都将瑜伽动作列为设计元素之一,不会让练习者在动作时有被束缚的感觉。以前人们都习惯在健身场馆里购买相关的装备,或是直接用场馆里的公用装备,如果是在家练习的话,通常只能凑合着家里的摆设做练习。开设这家店的最大目的,就是想让瑜伽练习者随时随地都可以练习,不再受健身场馆的场地约束,在选择装备时有更多挑选余地。

    瑜伽垫  瑜伽专用垫 40-448元


    练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具,练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时,借助瑜伽垫以达到更好的效果。

    瑜伽包  瑜伽专用包 580元


    防水涤纶布设计,款式时尚且不失实用性。较大的包身设计,方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中,方便随身携带。适合初学者,也适合瑜伽老师。

    瑜伽球  38-188元


    一种多用途的瑜伽辅助工具,通常用来支撑身体的某个部位,以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是,它并不强调支撑作用,而是用来协助身体的平衡。

    瑜伽防滑袜鞋  30元


    柔软的质地适合于平常做瑜伽时穿着,鞋底的凸出颗粒为止滑而专门设计,在秋冬温度较低时,还可以为足部保暖。

    瑜伽伸展带  15元


    一般用来锻炼肌力,稳定姿势及控制伸展距离,可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。

    瑜伽砖  10-90元


    做瑜伽动作时的辅助用具,主要是防止做高难动作时拉伤。砖的等级以硬度来分,硬度越硬,支撑性就越好,重量也增加。

    瑜伽眼枕  180元


    丝棉质地面料的瑜伽枕,被广泛应用于瑜伽练习中。遮住眼睛,让身心呈半睡眠状态,彻底放松,达到最佳练习效果。