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瘦脸,男人也要小脸蛋

作者: 来源: 发布时间:2009年01月30日 点击数:
  

  庾澄庆 减肥特餐:零食

  庾澄庆有一句“惊世骇俗”的名言:“不许攻击爱吃零食的男人!”

  天生“零食狂”的庾澄庆包里零食从来不断货:话梅、蓝莓蛋糕、薯片、牛奶糖……哪一天伸进口袋摸不到零食,就会“流冷汗,脾气暴躁”。“不抽烟,不喝酒,再不吃零食,做男人不是太亏了么?”

  虽然口口声声:“我哈林是不需要让大家看胸肌的创作歌手。”但是夏天一到,露膀子的衣服一上身,蹦上舞台才唱了一首歌便气喘吁吁的庾澄庆还是感觉:脂肪正步步逼近。

  在他看来,有效的减肥方法都是无聊的,而有趣的项目,比如篮球,又常常带来伤害。

  庾澄庆第一次看到1米8的“小朋友”轻轻一跃,从他头顶飞过去,一个大灌篮,惊吓得退让三尺,又有点不服气:“当年老子我……”

  毕竟岁月不饶人,自称“跑不快,跳不高,投不准”的庾澄庆难复当年勇了。和“小朋友”们混在一起,他们才不管你是庾澄庆,一个冲撞便能把你掀翻,一个抢断就能让你断腿。脚踝、膝盖……庾澄庆的身上伤痕累累。有时候,眼睛肿得好像巧克力派。录节目“涂多厚的底也没法盖掉,只好让所有的嘉宾陪他戴墨镜。”

  所以,与其说打篮球“减肥”,还不如说是被体伤给“磨瘦”的。  

  反复挣扎型

  孙红雷 减肥特餐:蔬果

  最近传闻跟巩俐谈恋爱的孙红雷,在接受记者采访时,亲口承认自己曾是个戴金丝边眼镜的胖子,体重高达90公斤。

  “那还是1989年的时候。我在哈尔滨唱歌,唱了两年就红了,又做主持人又跳舞,到了1993年,活儿干得最红火时,突然觉得自己不行了,音域窄,只能高到F……”

  一腔热血跑去考中戏。中戏老师苦笑着打量面前这个圆脸大高个,连连摇头:“孙红雷,你不可能当演员的!”

  不久后,中戏操场上出现了一个每天疯狂跑25圈的“疯子”,那就是孙红雷。他外穿不透气的厚衣服,皮肤裹上保鲜膜,跑到差不多快休克了,钻进低矮如狗窝的花房里“蒸桑拿”。

  那段时间,他拒绝吃一粒粮食,饿的时候就塞点西瓜、黄瓜、西红柿,最终落下了一个胃溃疡的毛病,汗腺也出了问题。

  一个月后,孙红雷成功减肥18公斤。东北的老朋友去宿舍找他,愣是没把站在面前的孙红雷认出来:“你老看我干吗,有病!”

  那年,恰巧中戏补招10名学生,700多人去考,结果只招了孙红雷一个。考试时他准备了5个小品、3个舞蹈、10首歌,演到监考老师连连讨饶:“你别演了……”  

  疯狂自虐型

  佟大为 减肥特餐:葡萄

  正在上海拍摄《醋溜族》的青春偶像佟大为,这些天水果摄入量大得惊人。他三天两头就去买葡萄。卖葡萄的人奇怪地问他什么单位的,为什么吃得那么快。

  他不是一个好了伤疤忘了痛的人,他很注意保持自己的体型,当年因为“胖”,他差点入不了行。

  佟大为是辽宁抚顺人,曾在沈阳一所中专学习经济管理。为了圆大学梦,就选择报考电影学院。在形体考试中其他考生都选择了舞蹈,佟大为“扬长避短”做了一段广播体操。可做了一半还是被老师喊停,并问他:“你家里有没有胖子啊?”惹得考场里的人都笑了。

  从那以后,1米80的身高配85公斤体重的佟大为开始减肥了。他每天只有午饭吃得比较丰盛,早晚都以西红柿、黄瓜充饥。两斤黄瓜一个西红柿让他没到3天就彻底晕菜了,一天到晚满脑子都是鸡鸭鱼肉!

  最初为了拍电影《我爱你》,张元导演让他在拍摄前好好减减肥、晒得黑一点。回去后佟大为疯狂地减肥和晒太阳,20几天瘦了8公斤。以至于在拍摄与徐静蕾争吵的镜头时,佟大为坚持光膀子上阵,以免浪费了展示减肥成果的大好机会。

  之后又接了一部电视剧《瘦身家族》,佟大为在里面饰演一个“超级大胖子”,虽说成就这个巨胖造型需要靠化妆造型师的努力,但是为拍好这部戏,他只有努力使自己增肥。结果,从《瘦身家族》里带出来的10公斤赘肉“招之即来,挥之不去了”,佟大为无奈又开始实施“魔鬼减肥计划”。

  去年拍完了《出水芙蓉》之后,因为义务献了400CC的血,可能身体的新陈代谢起了变化,现在佟大为的体重又呈飙升的趋势,他索性对饮食结构作了一些调整,决定打一场持久战:午饭一定要丰盛营养多,但早饭和晚饭只吃水果和蔬菜。多吃水果有益,不但热量摄入少,肤色也会显得健康。

  减肥不但让他神清气爽,甚至也影响了他的择偶观:“就是不喜欢胖女孩儿!”