在炎炎夏日，给肌肤叹一个冰镇面膜，是最佳的消暑美容良方。将蔬果材料冷冻，自制调配各式护肤面膜，那冰凉感觉渗透每肌肤内外；想一尝刺激的凉快感，在天然美容敷剂中混入薄荷香薰精华油，可即时令热烫的肌肤降温，感觉清凉超爽。
苹果吸油 美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。
材 料：苹果两个、化妆棉适量
做 法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
葡萄抗衰老 美容功效：葡萄具抗氧化功效，不但能净化肌肤，还可软化肤质，增加弹性和光泽。
材 料：青葡萄20粒
做 法：将冷藏的青葡萄捣烂，直接敷在面上，10分钟后清洗。
苦瓜防发炎 美容功效：苦瓜又称凉瓜，有防止发炎、美白补湿的功效。
材 料：苦瓜一条
做 法：将苦瓜冷冻，然后磨成泥，敷面15分钟，以清水洗净即可。
梨子乳酪深层洁肤 美容功效：梨子含维他命C成分，有深层清洁及平衡油脂分泌的作用，油性及中性肌肤特别适用。
材 料：梨子一个、酸乳酪两汤匙
做 法：将捣碎的冰镇梨子加入酸乳酪拌成糊，涂上面敷15分钟，以清水洗净即可。
蜜醋滋润抗菌 美容功效：成分含强酸性，具抗菌、增强皮肤抵抗力的效能。
材 料：有机苹果醋或鲜榨柠檬汁1茶匙、蜂蜜1茶匙、清水1/3杯
做 法：将材料混合，倒入喷壶中，置于冰箱中可存用一星期；每天洗面后直接喷上面，轻拍至皮肤完全吸收，然后涂上面霜即可。
