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如何注意乳房美与乳房保健?

作者: 来源: 发布时间:2009年01月31日 点击数:
     自古以来几乎所有的文化体系都追求和接受女性的人体美,人们总是把乳房视为女性最引人注意的第二性征。当然东西方文化毕竟有所不同。据说东方女性束胸的习惯来源于杨贵妃发明的抹胸,而西方女性则在庄重、高雅的社交场合里,一方面长裙拖地以示其清高与自重,另一方面却毫不掩饰地裸露和展现那丰满诱人的前胸和部分乳房,以炫耀其美丽与富态,她们认为露出腿、脚是不文明的行为。随着时代的变异,一向有束胸习惯的中国女子也开始穿上太阳裙、低胸服、大背心招摇过市了,或使用种种漂亮的文胸以美化乳房的造型。
  女性的乳房在一生中将发生许多变化。青春期后在体内雌激素影响下乳腺开始发育,这时,乳房内除了许多细长的乳腺管不断发育外还积聚了不少脂肪,由于乳腺组织较硬而脂肪组织较软,所以乳房日渐隆起,而且很富弹性。乳房的大小除受激素作用影响外,还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素影响。30岁以后,由于腺体组织和结缔组织逐渐分解减少,乳房便失去坚挺并开始下垂了。更年期后,由于性激素的分泌急剧减少而匮乏,乳房体积显著缩小,这是因为乳腺小叶萎缩,脂肪消退的缘故。也有的中老年妇女因脂肪过分堆积,乳房显得又高又大,简直像面包一样膨胀得不可收拾。乳房最显著的变化发生在妊娠及哺乳期。妊娠之后,血中骤然增高的雌激素使腺管再次增殖、分支,增高的孕激素使腺管末端膨大成腺泡,小叶不断发育,脂肪组织也不断增多,乳腺胀大,为哺乳做好准备。当然,除了雌激素、孕激素之外,这一切还需要生长激素、糖皮质激素、催乳素等甾体激素的帮助。哺乳结束后,激素迅速撤退,乳房缩小并有可能无力地垂下来。当然,也有的妇女在产次少、未哺乳或注意胸部保健的情况下,在生一个孩子后仍能保持乳房的隆起与弹性。乳房的大小与激素的作用是密切相关的,但它的大小也有先天因素等的影响,这和一个人的个子高矮、身条胖瘦一样存在个体差异。有些人担心自己的乳房太小,以后会不会影响性反应能力,其实完全没有必要为此而烦恼,性反应能力取决于多方面的因素,但与乳房大小并无关系。若为了使乳房丰满起来而服用激素类药物的话,则难免带来内分泌紊乱,并有促使乳腺组织癌变的危险,爱美的女性不可不慎重使用。另一个有潜在危险的做法是使用所谓的丰乳器,其实这些商品不仅起不到使乳房丰隆的作用,还有可能使乳腺组织在负压影响下造成伤害。据了解,美国食品药品管理局(FDA)就严禁这类产品上市,唯恐给人体造成不必要的损伤。丰乳器的负压抽吸作用顶多使胸大肌略受影响而稍稍发达起来,但这完全可以通过体育锻炼达到,负压并不会使乳腺组织和脂肪发达起来。值得庆幸的是这类商品已逐渐消声匿迹了,只有少量产品还在造声势,做广告宣传,但相信者已越来越少了。
  唯一能使乳房丰满隆起的就是隆乳术,目前国内已应用国产硅胶囊袋做隆乳手术,相信今后会有更多的、因乳房过小而烦恼的妇女会从这一美容手术中获益,它给妇女带来的不仅仅是体形的改善,更重要的是恢复了妇女的自信心。但事情没有十全十美的,国外已有人对硅胶尤其是液体硅胶在体内的安全性提出置疑。
  应该顺便一提的是乳罩的选择问题。真正理想的乳罩是穿上后毫无感觉,呼吸不受限制,妨碍身体活动者显然不适宜。妇女可以进行检查,把一侧的肩带放下,如果乳罩会脱落说明不适体。有钢丝的乳罩不是理想的乳罩。国外最近推出具有高科技的新型乳罩,它的底部钢圈以"形状记忆合金"镍钛合金代替,当加热至一定温度时,即回复既定的形状,而且,它较现有的钢圈更柔软,即使洗涤后扭曲变形,只要穿在身上,即随体温配合曲线,弹性较一般钢圈大一倍,不会变形。
  有些人仿效某些外国妇女的作法,不带乳罩,这会造成乳房下垂,因为乳房的韧带和结缔组织本来就很脆弱,长期悬吊容易使它们受到伤害。那么女青年何时开始佩带乳罩好呢?一般来讲,在乳房发育到高8厘米左右时即应佩戴,迟迟不带会影响其发育和美容,过早带上过小的乳罩又会限制其发育,反而不利于健康。
  也有些妇女乳房巨大,除令她们感到体形上的苦恼外,也往往由于乳房太大造成背部上方和颈部疼痛。"巨乳"的形成原因尚不清楚,可能因为这些妇女的性激素水平较高,或乳腺组织细胞的激素受体特别敏感的缘故。这些病人在必要时可以接受乳房缩小整形术,使自己的体形恢复正常。
  其实,女性的乳房多数是正常的,真正需要手术矫形的到底是少数,而且多因乳癌根治切除乳房后才不得不实施美容手术的。必要的美容手术可以增强女性的自信心,有利于心理平衡。对于乳房美和乳房保健,关键是有正确的认识和建立充分的自信心。
  值得注意的是当一位妇女长期抑制性欲时,还会引起乳房的一些疾患,她们满以为"性"就是那么回事,有了孩子就不再需要它了,但她们却没有料到事情远不是那么简单。例如,女性乳房在性兴奋时充血肿胀,但到性高潮后可以迅速消退恢复常态。然而,若是性欲抑制,兴奋得慢,又达不到高潮,消退也慢,于是持续的乳房出血会导致乳房发胀和疼痛。长期性欲低下和没有性生活的妇女,由于缺乏相应的对乳房的性刺激,乳房长久处于抑制状态而不发生充血肿胀和消肿的周期性变化,乳房则容易发生乳腺增生病,它占全部乳腺疾病的2/3,有1-3%的人可转变为乳腺癌。现已证实性功能低下或性生活不和谐是乳腺增生病的诱因之一。性欲抑制妇女患乳腺癌的机会也比其他妇女为多,乳腺癌在妇女肿瘤中排第一位,占26%之多。乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。所以,乳房的保健不仅关系到妇女的美容和自信,还关系到预防乳房的多种疾病。因此,性功能低下或性欲抑制者切不可对此掉以轻心,应该积极治疗,建立正常的规律性的性生活。   (编辑:游游)
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