阳春三月,望着一柜子的轻薄春装,你还在为身上的赘肉发愁?雪藏了一个冬天的赘肉,让S码统统下岗,你又开始心疼荷包了?No!今天就要对肆意的赘肉厉声说,不!为12星座量身定制的美体方案,教你和讨厌的赘肉说拜拜!
火象星座 运动效果最突出
【白羊座】
减肥重点:腰腹 上臂
白羊爱吃零食,这是腰腹赘肉的最大来源。改掉“随手捡,随手吃”的坏习惯,使用纤体产品时,重点由小腹至胸部下方涂抹,往上提拉腰腹的赘肉。
成功关键:激将法最有效
不妨和朋友打个赌。选对适用的纤体产品,再发挥你那爱忙的特质,那就赢定了!
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含有对交感神经起作用的SLM香料,助你改掉坏习惯。
【狮子座】
减肥重点:腰部两侧
狮子容易整体横向发展,腰部两侧尤其能藏赘肉。游泳很适合狮子,运动后要将纤体产品向将腹部两侧的赘肉向中央推擦,双管齐下才会有效果。
成功关键: 体重事小,面子事大
告诉亲友,你在减肥。这事非得让大家都知道,这才是置之死地而后生的绝招!
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含有当前最红的6胜肽抗老成分,保湿、滋润、紧致。
【射手座】
减肥重点:后背 大腿后侧
射手赘肉一般集中在后背和大腿后侧。你们要减肥很简单:运动,如:负重练习、跳舞等。每天在重点部位抹上纤体产品,配合固定时间的运动就会很有效果。
成功关键:运动
爱运动是射手的天性,只要运动赘肉就消失得很快。
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蕴涵紫芝、红景天等成分,中草药中的消脂精华。
水象星座 唯美就是恒动力
【双鱼座】
减肥重点:圆硕的肩臂
爱美的双鱼问题常常出现在粗壮的肩臂。把纤体产品抹在肩臂部位,由手腕旋转式拧压至手臂根部,然后裹上保鲜膜,坚持一段时间就能看到明显效果!
成功关键:多听专业的声音
凡事追求唯美的双鱼为减肥会无所不用其极,多听专业的声音才是明智的选择!
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涂抹在赘肉“重灾区”,能有效减小脂肪厚度。
【巨蟹座】
减肥重点:大腿 小腿
大多巨蟹都是上身较瘦,下身肥胖,尤其是整个腿部较粗。跑步、骑自行车就很适合你们。不过一定要提前在腿部抹上有燃烧脂肪功效的纤体产品哦!
成功关键:自我加压法
与狮子座相反,不要声张你在减肥,免得别人无心的取笑,让敏感的你功败垂成。
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咖啡因、茴香的成分对改善蜂窝组织有神奇效果。
【天蝎座】
减肥重点:突出腰胯曲线
天蝎的特点就是腰胯的区分不明显,所以减赘肉的目标要集中在中段。热情有劲的拉丁、爵士既符合天蝎喜欢结伴做事的性格,又能塑造完美的腰胯曲线,可谓一举多得。
成功关键: 好开始好收成
天蝎的个性不属于半途而废,“好的开始”就是成功的一半!
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促进脂肪的顺利代谢,预防多余脂肪的滞留堆积。
土象星座 耐心按摩最减脂肪
【金牛座】
减肥重点:可怕的肚腩
美食家金牛不仅有肚腩,还容易出现橘皮组织。用抓和捏的方式在腰腹使用产品,每天睡前做不少于30个仰卧起坐,有没有效果还得看你的耐力。
成功关键:下狠心拒绝美食
让你拒绝美食的确很苦,可是你是很能吃苦的呀!
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可乐果、人参、薄荷醇提取物,促进脂肪消耗。
【摩羯座】
减肥重点:双下巴 腰腿
摩羯若胖起来,也是一胖到底。很有耐心的摩羯在减赘肉上多多(查看多多更多新品信息)按摩,效果会很不错哦!在按摩时要注意,正确的顺序是从下至上,力道要像揉面团。
成功关键:有目标才会成功
想想那么多面临下岗的S码衣服,你怎么能让自己胖得有碍观瞻呢?
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抑制因胶原蛋白流失造成的松弛,有效对付双下巴。
【处女座】
减肥重点:过宽的胯部
处女可以通过紧致腰腹,打造翘臀线条来弥补视觉差。将翘臀霜从脚踝至大腿根部用力涂抹,然后用手抓紧脚踝,边拧转边揉擦至大腿根部。
成功关键:苛刻地对待赘肉
你不是凡事追求完美吗?尤其是在自己身上,可别严以待人,宽以律己啊!
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大S极力推荐的“翘臀爽”,其效用不必赘述。
风象星座 坚持不懈终有成
【双子座】
减肥重点:大腿内侧
没有定性的双子的减肥贵在有计划。在大腿内侧使用纤体霜,从大腿根部往臀部推压按摩,直到发热为止。然后裹上保鲜膜,你就可以忙别的事了。成功关键:相信恒心和毅力
所有方法都不可能在几天内见效,不要改来改去,也不要太快放弃。
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用于湿润的肌肤,锁水、保湿效果明显。
【天秤座】
减肥重点:腰腹赘肉
不爱运动的你可以采用大S教的收腹法:随时随地都抬头挺胸。长期坐或站都保持抬头挺胸,小腹会缩小很多,长出腹肌后,肉就不容易囤积在腹部啦!
成功关键:找到强大的理由
如果你仍想保持优雅迷人,减肥就有一个强力的支撑。
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直接燃烧贴近表皮的橘皮脂肪,抚平凹凸橘皮纹。
【水瓶座】
减肥重点:粗壮的小腿
瘦瘦的水瓶小腿特别容易粗。使用针对腿部的纤体产品,从前向后推挤脂肪。然后把腿伸直靠在墙上,与身体成九十度保持15分钟。
成功关键:选择最安全的
爱走偏门的你别道听途说,选择保守的方式,不求立竿见影,至少很安全。
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以SPA+SHAPE的最新概念,美化腿部曲线。
执行/胡洁 吴羡 撰文/吴羡 摄影/赋雷(雷摄影工作室) 造型/孟涵 模特 /Janine