经过几个月的“冬眠”，肌肤的新陈代谢速度开始复苏、加快，进入了更新修护的关键时节，然而，随着季节的变换交替以及空气中弥漫的花粉灰尘，早春三月也是一个让敏感性肌肤容易感到不适的季节。
如何预防肌肤敏感
适当补充维生素
维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素C，都是很好的防过敏食品。
防止紫外线侵害
皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。
补水保湿是根本
皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤最好的方法，使用安全有效的护肤产品，保护皮肤的水分。
敏感肌肤的护理
过敏体质的人，首先，选择专为敏感皮肤设计的护理产品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。
用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。早晨出门前可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；防晒产品可选用物理防晒产品，如含二氧化钛或氧化锌的产品。
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。
甘菊的美容功效
清凉镇静、加强皮肤保湿
甘菊可以温和地保护敏感性皮肤，有效改善干性及敏感性肤质。并能安抚处于压力状态下的肌肤，让肌肤回归正常状态。
抑制发炎、杀菌清热
甘菊能够帮助皮肤组织再生，有助于伤口愈合，对由于日晒、痤疮、血管扩张、干燥、外界侵袭等引起的红斑有很好的预防作用。
露得清的产品研发人员花费十年的时间，从2000多种成分中精选出来自洛基山脉的天然甘菊萃取成分“Feverfew”，它能有效缓解因敏感引起的面部肌肤发红、起皮和粗糙,帮助敏感肌肤恢复天然水润光彩。露得清舒颜倍润洗面乳和舒颜滋润卸妆乳中的洁面因子和天然甘菊萃取成分“Feverfew”在有效清除面部污垢的同时,温和地保护敏感性皮肤，有效改善干性及敏感性肤质。并能安抚处于压力状态下的肌肤，让肌肤回归正常状态。
美容信箱：敏感肌肤Q&A
Q1：我不太敢用护肤品，因为我的皮肤很敏感，我怕护肤品会刺激我的皮肤，使得我的皮肤更加差，更加敏感，我应该怎么办呢？
A：敏感肤质仍需要护肤品的呵护。敏感性皮肤进行皮肤护理时应选用专为敏感性皮肤设计的产品。因为这类产品能够有效改善敏感症状，同时又能保持皮肤水分、防晒等。这类产品需经过大量的前期实验和研究，证实是非常温和并且具有显著的抗氧化作用，能够有效改善敏感性皮肤。
Q2：敏感肌肤不适合做脸部按摩？
A：皮肤按摩有助于皮肤的血液循环，促进皮肤新陈代谢，并且能促进皮肤吸收营养物质和治疗药物。按摩时请注意尽量轻柔，切忌用力过度，以免损伤娇嫩肌肤。
Q3：专门为敏感肤质设计的护肤品都太温和了，一般不会有其他的护肤功能和效果？
A：敏感性皮肤的护理产品通常非常温和，含有保湿成分，能够保持皮肤水分，维持皮肤屏障功能，同时该类产品中也有防晒产品，能够防止紫外线的损伤。其中含有的一些成分还能促进皮肤修复和细胞新陈代谢。
Q4：敏感肤质是天生的，无法改变？
A：敏感性皮肤的形成可能与遗传及体质有关，也可能与外界物理化学的刺激有关。如果具有敏感性体质，发生皮肤敏感的可能性就高于一般人。但是通过正确的日常护理如保湿、防晒、使用针对敏感性皮肤的护肤品，在皮肤科医生的指导下进行治疗，能够改善皮肤敏感。消费者应选用具有抗氧化效果的天然成分，而且这些天然成分应该证实是非常温和、不会引起皮肤敏感的。
