电脑娇娃是怎样炼成的
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发布时间：2009年01月31日
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电脑美眉更要美肤
如今，网络MM一族，使用电脑的时间也越来越长。然而，在快乐地与电脑亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？于是，当电脑已经成为人们生活中一个重要部分的时候，怎样优雅地与电脑“两两相望”便成为一个有关美容的现代话题。
面部需要常清洁
对于电脑对养颜护肤的伤害，虽还谈不上如临大敌，但对电脑发出的电磁辐射还是应做足面部防护。屏幕辐射产生的静电最易吸附灰尘，长时间面对屏幕，大量灰尘飘散在面庞，加上面部自然分泌出的油脂的吸附作用，那些灰尘粒子就会紧紧地贴在面部肌肤上，并将毛孔也塞得满满的，天长日久，过早导致斑点与皱纹的出现。因此，使用电脑前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤的抵抗力，它们犹如一层天然的面部防护罩，保护你的肌肤。
使用电脑结束后，我们要进行的第一项任务就是洁肤。调试好一盆温温的清水，两手的食指与中指均匀在脸部涂抹上洁面液，指尖动作呈螺旋状轻柔按摩，彻底将面部清洗干净，将静电吸附的尘垢通通除掉，再抹上温和的护肤品，长此以往持之以恒，将减少电脑对肌肤的伤害，美眉一定要坚持下去偷懒不得。
养护美目增营养
通红还带着微肿的双眼，黑黑的眼圈，蜡黄的面庞，肤色暗淡憔悴无光。倘若你不希望第二天以此种容貌示众，就不要在电脑前连续作战至午夜，尤其不要熬夜使用电脑。
不间断地与电脑进行“深情”的眼神交流，那一双美目就要遭至极大的伤害，过度疲劳的双眼会让你原本良好的视力转变为“眼镜”美眉，而原本就是近视的你，会出现更多的眼部不适。
平日里，不妨为自己准备一瓶滴眼液，以备不时之需。使用电脑后用黄瓜片、土豆片、冻奶、凉茶敷一下也是不错的好方法。将黄瓜或土豆片敷在眼皮上，闭目养神几分钟，或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可以缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
经常使用电脑的人，睡得晚，多半睡眠的质量也不大好，因此，补充维生素B就变得尤为重要，多吃动物的肝脏或新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B；肉类、奶制品能增强记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果等则可以增强神经系统的协调性，是使用电脑时的最佳小零食。此外，不定时地喝一些枸杞汁与胡萝卜汁，对养目、护肤也有一定的功效。
