1.用“泥”排毒
排出皮肤内的毒素，是今夏尤其注重的护理理念；而各种美容泥能起到很好的排毒作用，是夏日美体类护理项目的热门。台湾HBM健康美容管理机构有关负责人王小姐介绍，夏日气温高，如果晒后没有及时镇静及舒缓皮肤，很容易造成大部分毒素滞留在皮肤，从而影响肌肤正常代谢，造成某些部位如大腿等经络不通畅。“这时把具有排毒作用的美容泥敷于体表，美容泥中特有的胶体成份能深入洁净肌肤，分解有害物质，排出毒素，淡化黑色素，同时提供肌肤所需养分，增强皮肤的弹性和再生能力。”
-推荐项目
死海泥美容法
据美容师介绍，在配合SPA的过程中，死海海底美容泥的特殊孔状结构具有超凡的吸附能力，能吸附皮脂分泌的多余油脂及毛孔内不洁物，从而平衡油脂分泌，改善毛孔粗大、粉刺，延缓皮肤衰老，有效收紧肌肤，恢复肌肤的光泽和弹性。此外，死海海底泥特殊的高盐成分、高矿物质含量，可加速肌肤细胞新陈代谢和强化细胞膜表层，加速体内废物从皮肤排出。
●做法：沐浴后，用木制抹刀把死海黑泥全身涂敷，用保险纸包裹全身，再用远红外线太空毯包裹加热15~20分钟，最后冲洗干净，全身抹上润肤霜。采用保险纸和太空毯的目的是加快黑泥营养被人体皮肤吸收的速度。全程大概90~120分钟，一个月做1~2次。
泥疗
在不少美容院的泥疗中，常辅以含有大量人体所需的微量元素及矿物质的天然火山沉积泥石做美容工具，结合特殊精油进行SPA疗程。
●做法：沐浴、桑拿、去角质后，涂抹上用精油、矿泉水、矿泥、海藻精华等物调配而成的泥膜敷裹身体，与特制的泥疗缸相配合，达到放松肌肉、深层清洁毛孔、滋润美白肌肤的美容功效。全身毛孔张开后，再配合一个排毒按摩手法，更利于身体及肌肤的排毒。
-家居DIY 酸奶排毒泥膜
酸奶可防止皮肤角化和干燥，它搭配泥质面膜，可以为肌肤排毒，减少痤疮的产生。将适量酸奶与蜂蜜拌和，放入燕麦片和高岭土(市面上可买到的深层洁面泥)，拌成糊状，制成面膜。先用一条热毛巾敷面，使毛孔张开，易于吸收养分，再将面膜敷在脸上，10分钟后洗净。
2.用“泥”修复晒后肌肤
连续多天的黄色高温，皮肤面临最大的问题就是晒伤。肌肤被烈日轰烤之后，由于水分流失，造成很多小干纹，不加护理就会形成顽固的皱纹。这时，在晒后进行各类泥面膜护理是个明智的选择。
-推荐项目
海底泥晒后护理
这个项目全套产品都应用海洋植物，以清新冰凉的特点而成为夏日护理的新宠，整个疗程最有效的是海底泥面膜。据介绍，与其他面膜如纸面膜相比，泥面膜最大的特点是含有丰富的矿物质，如钾、钠、镁、钙、碘等，它们不仅能留住皮肤水分，还能抑制皮肤发炎，深度清洁皮肤和净化毛孔。同时，海泥中还有丰富的维生素A、B、C、E等，可以补充和均衡皮肤中的矿物质和营养。
●做法：在清洁、按摩后，把厚厚的一层美容泥敷在脸上，15分钟后清洗干净。
-家居DIY晒后护理 泥面膜
到市面上买一瓶海底泥，将一只苹果去皮捣成泥状，加两茶匙海底泥、一茶匙玫瑰精油，再加少许普通乳霜，敷于洗干净脸上，20分钟后用温水洗净即可。
3.用“泥”去黑头
夏天油脂分泌旺盛，毛孔容易变大，从而形成大量的黑头。泥质产品能有效地软化皮脂，具有超强深层清洁能力；矿物质的强吸附力能有效清除毛孔内杂质，同时收紧毛孔，有效地补充肌肤中的水分，达到水油平衡。因此，美容泥也被广泛应用于黑头问题的处理上。
-推荐项目
去黑头泥膜
去黑头是每次美容护理疗程中蛮痛苦的一件事，而一些美容院会在清黑头前敷一个泥膜，通过美容泥强大的吸附能力，清洁一部分黑头。
●做法：先清洗脸部，在脸上敷上一层约0.5公分厚的泥面膜，过15分钟面膜完全干掉后，再用温水及海绵将面膜洗掉，这时会觉得脸部明显变光滑。不过美容师强调，由于泥膜的吸附力很强，所以要避开眼睛和嘴唇周围娇嫩的皮肤，而且每周使用一次即可，否则会使肌肤过干。
-家居DIY 番茄泥面膜
将番茄与柠檬片打成泥，加少许高岭土后搅拌均匀，涂于脸上约15分钟后洗去，对于深层清洁肌肤、收敛肌肤、去黑头粉刺和去油脂特别有效。
