“我坚信脸部按摩能够有效地帮助抵抗衰老。”以面部按摩在美容编辑中闻名的理疗师Yvonne Martin 说。
随着时间的流逝，肌肤细胞组织会逐渐失去活力，僵硬而反应迟钝。一个好的按摩就可以让肌肤重新变得柔软，恢复活力。
按摩能改变什么
我们都知道按摩对于身体的作用，而那些促进血液循环、激活肌肤、舒缓压力的功效同样适用于脸部—甚至效果更明显。除此之外，按摩对淋巴排泄的促进作用（减少在皮肤和肌肉之间留存的容易引起浮肿的液体），都能够让脸颊变得立体而精致。
脸部塑形技巧
在清洁后的肌肤上尝试一下下面介绍的塑形方法，最好坚持每天做至少10 次。按摩时涂上并选择比较厚的护肤霜或护肤油，这样可以避免过度拉抻你的皮肤。
紧致下巴：用食指和拇指一起沿着下巴的边缘线按摩，首先，要小力捏一捏肌肉，然后轻轻滚动向上。接下来，用拇指肚从下颚开始向外推抚皮肤和肌肉。
紧致脸颊：用拇指肚从鼻子两边向外推，然后稍微用力在脸颊骨下按压。在从耳垂到鼻翼大约2/3 的地方，你会找到一个凹点，用拇指按压此处，这是一个非常好的压力释放方法。然后，用指尖和拇指沿着脸颊的肌肉按摩，先做一边，然后你将会惊讶于它相对于另一边感觉更圆润、丰满了。
眼部：要想消除由于长时间盯视电脑而引起的浮肿，Omorovicza的理疗师Orsi Szabo给出了几个建议，“一天当中，花上几秒钟成对角线向上向下看，开始可以从左上方到右下方，然后再反过来—这样对改善黑眼圈有较好的效果。”
“沿着眉毛的上方向外侧按压，然后再沿着眉毛下方做一遍，接下来，轻轻沿着眉毛捏一捏，”Patel 说。“然后，用食指尖在眼睛周围画圈。从眼角上方开始，绕一圈，再回到眼角下方。另外，在靠近睫毛的地方也要做同样动作，而不只是眼睛周围的区域。最好用点乳霜，以免拉拽皮肤。”
专家提醒：不同肤质的按摩方法也不相同
油性肌肤：Martin 建议用食指和拇指轻轻揉捏整个面部皮肤，尤其是更油一点的T 字区。
敏感性肌肤：以你的中指和食指做成V 字形放在脸部的皮肤上，轻轻摇晃手指，慢慢在整个脸上运动。“它对你的神经末梢有一种镇定效果，过一段时间以后，就可以降低皮肤的过敏性。”Martin 说。
用什么来按摩
除了专门的按摩霜，质地厚而滑润的面霜、晚霜用来按摩也很好，既运动了肌肉，又促进了营养成分的吸收。
1. Sisley 花香保湿面膜￥810/60mL 能瞬间补水、深层保湿,令皮肤感觉柔软，涂抹后可配合按摩，帮助干纹消失。用后不必清洗，长久滋润。
2.植村秀净透美白按摩凝胶￥360/75g 温和去除含有黑色素的老化肌肤细胞。即效驱走粗糙和暗沉，展现明亮肌肤。
3.迪奥花蜜活颜晚霜￥1780/50mL 具有排毒修复功能的奢华按摩晚霜，任何女性都无法抗拒它柔软滑润的质地，以短促轻柔的向上动作轻轻按摩面部，令肌肤在清晨即刻绽放娇嫩。
4.丝芙兰精致舒缓霜 ￥149/30mL 涂抹于清洁后的皮肤上，通过按摩舒缓疲惫干燥的肌肤，也可将本品作为面膜，静待20 分钟后用纸巾拭去残留液体。
5.碧欧泉活氧净化按摩精华素￥600/30mL 活氧排毒复合配方有效排除由于环境污染、抽烟等因素导致的毒素和皮肤内部循环中的杂质，令皮肤滋润、柔软。
6.美谛高丝按摩水凝面膜￥380/80mL 融按摩和面膜效果于一体的按摩啫喱，通过温- 冷- 温的适度刺激迅速恢复肌肤弹性。
7. La Mer 海蓝之谜面霜￥3000 极其奢华丰润的质地，只需一点就能够延展至整脸，按摩产生的热量促进成分更好吸收，使肌肤容光焕发。
