摘要：激烈的运动能使脂肪的能量轻化显著，脂肪积蓄减少，因而产生性激素异常，导致第二性征延迟，例如，自青春期起跳芭蕾舞的少女，体重及脂肪少，月经来潮的年龄平均要晚两年．
青春期延迟是指第二性征发育比平均青春期发育的时间明显延迟,一般指满14周岁乳房还未发育,满15周岁不长阴毛,满16周岁而无月经者。如果到期18、19岁，甚至超过20岁还无月经则属原发无月经，应归到其它疾病中，另当别论。
青春期延迟的主要原因:
家庭性原因：病人之母或姐妹有青春期延迟史，但在身体发育成熟之后性机能完全正常；
营养差：摄取营养不足易使皮下脂肪减少和体重减轻及第二性征特别是初潮延迟；
精神心理原因：因受刺激使精神及心理异常，特别是因神经性厌食等造成的严重营养差、低体重易发生本症；
激烈运动：激烈的运动能使脂肪的能量轻化显著，脂肪积蓄减少，因而产生性激素异常，导致第二性征延迟，例如，自青春期起跳芭蕾舞的少女，体重及脂肪少，月经来潮的年龄平均要晚两年；
慢性疾病：有心脏畸形的及其它心脏病、甲状腺机能低下、肾脏和血液等慢性病时，都能使发育延迟。
正确对待青春期延迟：
﹡首先应治疗原发病;
﹡改善营养状况，适当增加营养，不要盲目减肥；
﹡消除精神心理上的负担，平时应保持心情愉快；
﹡不要做剧烈运动。
青春期延迟症基本上能够自愈，但最好在17岁前积极治疗，因为17岁后月经来潮，以后的不孕率将明显升高。
