痤疮，俗称“青春痘”，是一种在青少年人群中常见的皮肤病，好发于面颊、前额、胸部等皮脂溢旺盛的部位。痤疮是发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症，一般表现为粉刺、丘疹、脓疱，发作严重时可出现结节、囊肿甚至瘢痕，不仅给患者带来局部的疼痛不适，而且给人以肮脏污浊的印象，常会使患者心理产生一定的恐惧感或自卑感，如果早期处理不当，甚至会形成永久疤痕，给患者带来终生难以消除的遗憾。上海康奥整形医院的皮肤美容专家给你一些建议，教你如何战“痘”！
为什么会生“痘痘”呢？ 痤疮的发病原因比较复杂，是多方面因素协同作用的结果，主要包括： 内分泌因素：进入青春期以后，雄激素的分泌显著增多，它可以加促分泌增多，因此常见到年轻的朋友们 “油光满面”。有的女孩子月经前痤疮可能会出现突然加重，这是由于雌激素撤退而引起的雄激素相对过剩而造成的“月经前痤疮”。 微生物因素：痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等微生物，以皮脂为食物，将皮脂分解后产生游离脂肪酸，可刺激毛囊壁引起炎症，由于青春期皮脂分泌旺盛，所以这些微生物得以大量繁殖，造成恶性循环。 毛囊皮脂腺导管异常角化：毛囊皮脂腺导管的上皮增生和角化过度，不能正常脱落，造成皮脂分泌受阻、排泄不畅淤积而产生粉刺。最终毛囊壁破裂，炎症范围扩大形成结节、囊肿。 另外，遗传与免疫因素也参与其中，如果父辈曾患比较严重的痤疮的话，其遗传因素往往也会令孩子受到“痘痘”的困扰。
战“痘”要诀： 要想战“痘”胜利，首先要了解“痘”的发生规律，树立必胜的信心。对于饱受“痘痘”之苦的年轻朋友来说，更要掌握以下三点：
一，成良好的生活习惯：
1、生活规律，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠；
2、每天早晚用温水洗脸，可使用医生推荐的洗面用品或药物。忌用油膏类化装品，以免堵塞毛孔，加重痤疮。
3、限制高糖、高脂食品，避免烟、酒、辛辣刺激性饮食或油腻食品，多吃新鲜蔬菜、水果。
二、及时寻求专业皮肤科医师的帮助： 一旦发生了痤疮，千万不要想当然的乱涂药或吃药，更不能自己去挤捏或去美容院挑粉刺等。一定要去寻求正规专业的皮肤科医师的帮助，按照医嘱吃药、擦药。
三、进行激光等光学治疗： 激光治疗是目前最先进的前沿高科技治疗手段，包括蓝光、红光、激光、光子、光动力疗法、激光磨削术等。通过激光治疗，可以杀灭毛囊内的微生物，减轻炎症、促进微循环及炎症后的吸收，修复遗留的凹陷性瘢痕等作用。寻求激光治疗应到专业的激光美容医疗机构，而不要去美容院等。
