酸涩清凉的柑橘味,让精油闻起来有点刺鼻。它含有高浓度的维他命C、微量元素和酸性物质,可维持人体酸碱度平衡。
a、功效:杀灭空气中传染性细菌,促进白血球增生、增强抵抗力;防腐,抗老化;除腹胀,预防高血压、提神。
b、柠檬精油加水饮用[补肝强身]
觉得疲惫、打不起精神的时候试试看,能帮身体排毒,恢复活力!
Tip 据一项调查发现,使用柠檬精油能提高工作的专心度,减少出错率。
滋补调理——Rose玫瑰
芬芳无比的玫瑰精油,可用于所有妇科疾病。因为是最安全、无毒性的精油之一,即使身体虚弱的人、老人及孩子也都适合使用。
a、功效:复原及护理皮肤组织,改善微细血管扩张;消除忧郁感,平缓愤怒、紧张的心理;调经,治疗不孕等。
b、玫瑰精油+海盐泡澡 柔软肌肤
泡精油浴,呼吸间优美的气息流转于全身及血管中,疲惫逃跑,柔软回来。
Tip:玫瑰水对粗糙干燥的皮肤有着绝佳的改善作用,冬天不妨每天使用。
修复肌肤活力——天竺葵
天竺葵是“人到中年”不可或缺的精油。
a.功效: 它适用于各种肤质,能让苍白的肤色回复红润光泽。此外,天竺葵也是对抗胸部下垂的绝对主力。