目前，在人们中流行的肌肤消毒方法一般有两种，一种是常备消毒纸巾随时擦拭裸露在外的肌肤，一种是用消毒水清洗裸露肌肤。对此，专家认为，肌肤消毒十分必要，但过度消毒会对肌肤造成严重伤害，除会使肌肤变得粗糙、干燥、过敏、产生皱纹，影响肌肤的美观之外，还会使霉菌趁虚而入，侵蚀肌肤。因为皮肤的表面除会沾染一些有害病菌外，还有对皮肤起保护作用的正常菌群，这些正常菌群是“皮肤食物链”的关键环节，它们互相抑制，互相依存，如果过度消毒，在杀死有害细菌的同时，也会杀死正常菌群，破坏“皮肤食物链”，使霉菌在皮肤上快速生长，引起皮肤病。所以，过度的消毒，会起到适得其反的作用。
怎么样才能做到既能有效杀灭病菌又能呵护肌肤的消毒呢？专家建议，首先，要选择腐蚀性弱、无毒、无害，对皮肤没有刺激的消毒药物；其次，要严格按照消毒药物的说明书配制比例，因为一般的消毒药物都是浓缩的，必须稀释以后才能消毒，如果浓度过高，会烧伤皮肤，浓度过低，又起不到消毒的作用；第三，还必须要详细阅读说明书，认清消毒药物是否可作皮肤消毒，因为已经出现个别人将不适合皮肤消毒的药物用于皮肤消毒而引起皮肤损伤的事。专家提醒，皮肤消毒不宜过分频繁，每天的最佳消毒次数为1~2次。
